..heisst auch ein Neubeginn!
Das Jahr 2022 war wieder sehr bewegt und „auf“regend, egal in welcher Perspektive.
Für mich war es gefühlt, wie ein Schiff durch den Sturm führen, welcher nie endet.
Umso glücklicher und stolz bin ich, dass all meine Lieben und auch meine Teilnehmer soweit alles gut überstanden haben und der Blick nach vorn gerichtet ist.
Mein Unternehmen und ich werden sich im kommenden Jahr neu positionieren.
Hierzu werde ich Euch auf dem Laufenden halten, sobald sich bei mir der Kurs ändern wird.
Ab Januar 2023 bin ich gezwungen die Option der 10er Karte einzufrieren.
Wie schon beim laufenden YogaLeicht-Präsenz, werde ich auch beim Yoga eine Monatsgebühr in Höhe von 50,- Euro einführen. Diese ist Anfang des Monats zu entrichten. Bei dieser Version könnt Ihr sogar etwas sparen.
Ihr habt die Möglichkeit in der Terminierung zu springen, sofern Platz in der jeweiligen Gruppe ist. Max. 5 Teilnehmer.
Durch die Teilnahme an den WhatsApp-Gruppen könnt Ihr sehen wo Platz ist und Euch aktiv für eine Stunde eintragen.
Bitte teilt mir mit, wenn Ihr „aktiv“ in einer dieser WhatsApp-Gruppen sein möchtet.
Kurse sind:
YOGA
Montag 18.30 Uhr (Brüsseler Ring)
Mittwoch 19.15 Uhr (Brüsseler Ring)
Donnerstag 10.15 Uhr (Brüsseler Ring)
Donnerstag 19.15 Uhr (Brüsseler Ring)
Sonntag 12.30 Uhr ( Weststr.)
YogaLeicht
Mittwoch 9.30 Uhr, 10.45 Uhr (Weststr.)
Online:
Yoga: Mittwoch 18 Uhr
YogaLeicht: Donnerstag 18 Uhr und Sonntag 11.00 Uhr
Nun wünsche ich Euch eine gute Zeit bis zum 31.12.2022 und einen guten Rutsch ins Neue Jahr 2023!!!
Und ich freue mich Euch alle wiederzusehen!
Namasté
Eure Dagmar
Es ist wieder soweit . . .
. . . der neue Kalender für das Jahr 2023 ist bald da!
Druckfrisch kommt der Kalender 2023 nächste Woche an.
Es sind von mir neue, frei gestaltete, gezeichnete und kolorierte Zeichnungen von Yoga-Positionen. Wunderbar zum Nacheifern!
Neue Massage-Öle sind da!
Rechtzeitig zum Herbst sind neue Aroma-Essenzen für Massagen angekommen. Also, wenn nicht jetzt, wann dann?
Workshop „Mein Atem“ am Samstag, 6. August 2022
Theorie und praktische Übungen zum Thema „Atem“
am Samstag, den 6.8.2022
von 10.00 – 17.00 Uhr
Maximale Teilnehmerzahl: 5 Personen
Zwei Plätze sind noch frei!
Pfingsten und Sommer 2022
Nach dem familiären Pfingstfest geht es entspannt Richtung Sommer. Sommer heißt: Aktivität, Sonne, Gesundheit und gute Laune.
Daraus möchte ich schöpfen und präsentiere: einen Workshop „Mein Atem“, Stand-up-paddeling und Rückenmassage zum Sommer-Sparpreis!
Sonnengrüße am Sonntag
Es sind noch Plätze frei!
Schnell anmelden zum Yoga . . .
jeden Sonntag um 12.30 Uhr
Und los geht’s …
Von der Reise zurück, starte ich wieder voll durch!
Gern mit Euch zusammen.
Sonntag biete ich Euch Yoga in Präsenz an.
Wo? In der Ballettschule Renoldi, Weststraße 34 in Aachen.
Der Raum ist herrlich groß, luftig und hell.
Wann? Ab 8.5., immer Sonntags. Beginn um 12.30 Uhr.
Neuer Präsenz-Kurs ab Mai 2022
Es ist soweit!
Ab dem 8. Mai gebe ich jeden Sonntag um 12:30 Uhr einen 90minütigen Präsenz-Yoga-Kurs!
Wo?
In der Weststraße 34, 52074 Aachen
Ballettstudio Renoldi
(Parkplätze sind vorhanden und ein Bus hält vor der Tür)
Sonnengruß: Das Video
Das versprochene Video zum Sonnengruß findet Ihr rechts in der Spalte oben: Ich zeige Euch die einzelnen Schritte noch einmal im Bewegungsablauf, die der Osterhase auf dem Poster macht. Ohne Ton, aber den könnt Ihr Euch gerne dazu denken . . . das Video bleibt jetzt auf der Startseite meiner Website und kann jederzeit bis auf weiteres abgerufen werden.
„Sonnengruß: Das Video“ weiterlesenOster-Poster: Sonnengruß mit dem Osterhasen
Ein selbstgemaltes Poster mit den einzelnen Schritten eines Sonnengrußes – und der Akteur auf dem Poster ist der Osterhase. Dieses schöne Oster-Poster in DINA 3 kannst Du für nur 4,50 Euro ab sofort bei mir erwerben. Zum Selber-Nach“yoga“en oder als originelles Ostergeschenk.
