Kaaniche Yoga Aachen

und viel Gutes, geschmückt mit einer ordentlichen Portion Gesundheit, wünsche ich Euch für das Jahr 2021!!

An dieser Stelle möchte ich mich auch bei Euch allen bedanken, die so treu an meiner Seite waren und sind. Auch die gleiche Philosophie tragen wie ich: 
ein gesunder Körper trägt einen gesunden Geist.
Und die Seele schwingt mit …

Freude teilen und verdoppeln ist ein gutes Konzept. Deswegen habe ich Euch ein Video mit einem ganz leichten Sonnengruß aufgenommen. „Frohes Neues Jahr!!!!“ weiterlesen

Der Kursplan für Januar bleibt so wie der von Dezember, denn ich denke nicht, dass sich an den Pandemie-Regeln so schnell etwas ändern wird. Der Kursplan Januar sieht also so aus:

„Kursplan ab Januar 2021“ weiterlesen

Hallo meine Lieben,
Weihnachten steht schon fast vor der Tür.

Dieses Jahr Weihnachten ist ganz anders als wir es je zelebriert haben. Minimalismus wird gelebt.
Rituale für den Vorweihnachtstrubel fallen aus, Geschenke fallen fast ganz weg und ein Treffen mit den Lieben wird auf das Nötigste beschränkt.
Unser heiliges Fest bekommt jetzt eine ganz andere Bedeutung.

„Yoga-Special an den Weihnachtsfeiertagen“ weiterlesen

Für den Adventskalender habe ich Zeichnungen von Yoga-Figuren angefertigt, das war doch mehr Arbeit als anfangs gedacht. Daraus ist die Idee entstanden, aus den schönsten Zeichnungen einen Kalender zu machen. Sag mir Deine  Meinung dazu: Welches sind die schönsten Zeichnungen?

„Zeichnungen für den Adventskalender“ weiterlesen

. . .  habe ich bis jetzt durchgehalten.

Gestern, Montag, den 30.11.2020,  war meine Lauf-Disziplin auf der Karlshöhe.
Es war 8.40 Uhr und (sorry) arschkalt!

„Meine Disziplin: das Laufen!“ weiterlesen

Am ersten Adventwochenende war ich wieder kreativ.

„Kreativ in der Adventszeit“ weiterlesen

Weil Weihnachtsmärkte und sonstige Veranstaltungen dieses Jahr wegen Corona ausfallen, gibt es nur wenige Verkaufsstellen für den Adventskalender – und nur wenige Kalender: Die Auflage ist auf 7000 limitiert.

„Lions Adventskalender 2020“ weiterlesen