Frohes Neues Jahr!!!!

und viel Gutes, geschmückt mit einer ordentlichen Portion Gesundheit, wünsche ich Euch für das Jahr 2021!!

An dieser Stelle möchte ich mich auch bei Euch allen bedanken, die so treu an meiner Seite waren und sind. Auch die gleiche Philosophie tragen wie ich: 
ein gesunder Körper trägt einen gesunden Geist.
Und die Seele schwingt mit …

Freude teilen und verdoppeln ist ein gutes Konzept. Deswegen habe ich Euch ein Video mit einem ganz leichten Sonnengruß aufgenommen. „Frohes Neues Jahr!!!!“ weiterlesen

Yoga-Special an den Weihnachtsfeiertagen

Hallo meine Lieben,
Weihnachten steht schon fast vor der Tür.

Dieses Jahr Weihnachten ist ganz anders als wir es je zelebriert haben. Minimalismus wird gelebt.
Rituale für den Vorweihnachtstrubel fallen aus, Geschenke fallen fast ganz weg und ein Treffen mit den Lieben wird auf das Nötigste beschränkt.

Unser heiliges Fest bekommt jetzt eine ganz andere Bedeutung.

Lebkuchenmänner aufgereiht „Yoga-Special an den Weihnachtsfeiertagen“ weiterlesen