Senioren und Seniorinnen brauchen leichte Bewegungen und Spiele. Wer sich in Reha-Sportgruppen oder Vereinssport nicht zurechtfindet, ist hier richtig: Ein Kurs, der Geist und Körper koordiniert, der fordert, ohne zu überfordern.
Bedingungen:
- auf Spendenbasis: Sie geben, wenn Sie können, was Sie möchten
- eine Anmeldung ist nicht erforderlich
- immer Donnerstags von 10:45 – 11:45 Uhr im Studio
Kommen Sie einfach mal vorbei und probieren es aus!
Kurs für Seniorinnen und Senioren
Donnerstag
10:45 – 11:45 Uhr
Hier finden Sie den Kursplan mit allen Yoga-Kursen zum Herunterladen.