Aller guten Dinge sind drei . . .
Der Workshop „Mein Atem“ wird so gut angenommen und macht mir so viel Spaß, dass es im März eine dritte Auflage gibt: Du lernst in Theorie und Praxis, wie Du Atemtechniken einsetzt, um Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden gezielt zu verbessern. Kompakt beide Tage für nur 99 €. Maximal 10 Teilnehmer*innen. Samstag oder Sonntag auch einzeln buchbar.
- wann? 18. und 19. März
- wo? Ballettschule Renoldi
Westraße 34
Aachen - Kosten? 99,- € für beide Tage
- wie? direkt bei mir anmelden:
wellness@kaaniche.de
0171 1461 273 - Aachener Bank
DE46 3906 0180 0141 9720 14 - Bitte bei Anmeldung bezahlen!
Inhalte des Workshops
- Anatomie und Atemwahrnehmung
- Einschränkungen der Atemwege und der Psyche
- Atemtechniken und Übungsabfolgen
- Asanas: Übungsabfolgen
- Pranayama: Atemführung und Bewusstsein
- Ayurveda: Konstituitionstyp Vata, Kapha und Pitta
Kompaktkurs
Der Kompaktkurs geht von
Samstag, 18. März, 15:00 bis 18:00 Uhr
bis Sonntag, 19. März, 11:00 bis 17:00 Uhr
Du kannst nicht an beiden Tagen?
Du kannst die Tage auch einzeln buchen: Samstag für 39 €, Sonntag für 78 €.
Beide zusammen als Kompaktkurs für nur 99 € (Du sparst 18 €).
Maximal 10 Teilnehmer*innen
Ich kann maximal 10 Teilnehmer*innen aufnehmen, melde Dich also schnell an, am besten sofort!
Ich freu mich auf Dich!