Sonnengruß – das Video

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Wir haben ein Video für Euch gedreht: Mein Sohn Skander zeigt unter meiner Anleitung eine Version des „Sonnengrußes“ – gerne zur Nachahmung. Achtung! Das ist eine schwerere Version, die leichte aus YogaLight folgt in den nächsten Tagen.

Viel Spaß beim Üben!

namasté
Eure Dagmar

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