Kursplan für Oktober

Der Kursplan für Oktober ist online und es ist der gleiche wie im September. Nur der Kurs am Montag um 18:30 Uhr ist jetzt in der Mehrzweckhalle am Unteren Backertsweg 7. Das ist schön, weil wir da mehr Platz haben und mehr Yogis teilnehmen können. Bitte meldet Euch wie immer vorher an, damit ich den Überblick behalte, wer kommt und wie viele kommen. Freu mich auf Euch!

Kursplan Oktober 2020

Lust auf Yoga trotz Corona?

Yoga-FroschWer von Euch hat Lust auf Yoga per Skype? Bitte melde Dich bei mir und gib Deine Telefonnummer oder Deinen Skypenamen an.

Am Samstag, 28. März, um 16 Uhr ist dann ein (kostenfreier) Testlauf für alle, die sich angemeldet haben. Wenn’s klappt, plane ich regelmäßige Yoga-Sequenzen für Euch ein.

Neuer Reha-Kurs am Mittwoch

Yoga-Frosch

Am Mittwochmorgen gibt es einen neuen Reha-Kurs um 11 Uhr. Im Reha-Kurs arbeite ich vor allem mit Klientinnen und Klienten, die Rücken- oder Schulterprobleme haben. Mit ausgewählten Übungen stärken, dehnen und entspannen wir diese „Problemzonen“.

Alle Reha-Kurse finden Sie im Kursplan.