Yoga-Special an den Weihnachtsfeiertagen
Hallo meine Lieben,
Weihnachten steht schon fast vor der Tür.
Dieses Jahr Weihnachten ist ganz anders als wir es je zelebriert haben. Minimalismus wird gelebt.
Rituale für den Vorweihnachtstrubel fallen aus, Geschenke fallen fast ganz weg und ein Treffen mit den Lieben wird auf das Nötigste beschränkt.
Unser heiliges Fest bekommt jetzt eine ganz andere Bedeutung.
Zeichnungen für den Adventskalender
Für den Adventskalender habe ich Zeichnungen von Yoga-Figuren angefertigt, das war doch mehr Arbeit als anfangs gedacht. Daraus ist die Idee entstanden, aus den schönsten Zeichnungen einen Kalender zu machen. Sag mir Deine Meinung dazu: Welches sind die schönsten Zeichnungen?
Meine Disziplin: das Laufen!
. . . habe ich bis jetzt durchgehalten.
Gestern, Montag, den 30.11.2020, war meine Lauf-Disziplin auf der Karlshöhe.
Es war 8.40 Uhr und (sorry) arschkalt!
Kreativ in der Adventszeit
Am ersten Adventwochenende war ich wieder kreativ.
„Kreativ in der Adventszeit“ weiterlesenEin Adventskalender für Euch
Ich habe für Euch gezeichnet und einen Adventskalender gemacht. Jeden Tag geht ein Türchen auf und zeigt eine Yoga-Figur. Hier ein kleiner Vorgeschmack:
Lions Adventskalender 2020
Weil Weihnachtsmärkte und sonstige Veranstaltungen dieses Jahr wegen Corona ausfallen, gibt es nur wenige Verkaufsstellen für den Adventskalender – und nur wenige Kalender: Die Auflage ist auf 7000 limitiert.
Lange Spaziergänge und ein bisschen mehr …
Wir sind gesegnet mit Sonnenschein und angenehmen Temperaturen.
Meine tagtäglichen Spaziergänge um die Mittagszeit sind somit ein wahrer Genuss. Mein Hund Romi freut sich, denn die Spaziergänge sind lang, ein bis zwei Stunden.
Für Nachzügler: 3 Wochen Yoga für nur 79,- Euro
Alle, die unentschlossen waren und sind, haben jetzt die Möglichkeit, noch für drei Wochen einzusteigen. So viel Yoga wie man möchte.
„Für Nachzügler: 3 Wochen Yoga für nur 79,- Euro“ weiterlesen
3. Tag im „Light“-Lock-down
Der frühe Morgenstart – Aufstehen, heute, ging schon lockerer.
Ich bin gedanklich sortiert und bereit.
Ich habe mir eine weitere Disziplin auferlegt: Nach dem Früh-Yoga gehe ich direkt laufen. Auch das ist heute das dritte Mal. Körperliche Einstellung: YEAH! Schweinehund: OOOH NEEE!