Vitalität – Bewegung – Entspannung
Die 2G-plus-Regelung ist allgegenwärtig in NRW. So gilt beispielsweise 2G-plus bei Sport in Innenräumen. Unter diese Regel fallen auch Fitnessstudios. Ihr müsst für Präsenzkurse also 2G (geimpft oder genesen) sein plus getestet oder geboostert.
Ende Januar zum 2. Mal: Der Workshop „Mein Atem“ wird wiederholt. Im Workshop erfährst Du in Theorie und Praxis, wie Atemtechniken und Atemübungen Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden befördern können. Kompakt beide Tage für nur 99 €. Maximal 14 Teilnehmer*innen. Samstag oder Sonntag auch einzeln buchbar.
Dies heißt für jeden einzelnen, dass er einen offiziellen Test machen muss, bevor er oder sie eine Wellness- oder Sportstätte besucht. Das Testergebnis ist vor dem Eintritt zu zeigen.
Die Regelung betrifft auch Menschen, die geboostert sind beziehungsweise eine dritte Impfung erhalten haben.
Wir wünschen Euch allen eine Frohe Weihnacht und dass Ihr stets gesund, frohgemut und mit Blick nach vorn bleibt!
Eure Dagmar und Romi
Für alle Yogis und und solche, die es werden wollen: Hier gibt es einen Kalender mit 12 Yoga-Figuren für 2022, den Ihr Euch an die Wand hängen oder verschenken könnt – oder beides. Gerne schreibe ich eine kleine Widmung für Dich oder die Beschenkten hinein. Der Kalender kostet 12 € und wird bei Vorkasse auch gerne verschickt.
„YOGA-Kalender 2022“ weiterlesen
Hallo liebe Yogis, ich bin wieder da!
Das Seminar vom 27. 9. – 1. 10. 2021 zum Atemtherapeut war nennenswert, füllend, intensiv und abenteuerlich . . . in Summe super!!
Vieles „neu“gewonnene werde ich in meine Kurse einfließen lassen.
„Seminar „Atemtherapeut““ weiterlesenVom 27.9. – 1.10.2021 nehme ich an einer Fortbildung „Ausbildung zum Atemtherapeut“ in Hamburg teil.
Alle Kurse fallen in dieser Zeit aus.
Wer gerne für sich dennoch etwas tun möchte, hat dazu die Möglichkeit mit einer Yoga-Sequenz-Aufzeichnung von letzter Woche.
„Fortbildung vom 27.9. – 1.10.2021“ weiterlesen. . . morgen beginnt der September, gefühlt schon der Herbst! Das bedeutet Veränderungen.
Der Kursplan (Online) für September bleibt wie im August, mit ein paar Änderungen. Ich werde langsam wieder in den Präsenz-Unterricht gehen.
